Artículos sobre Bienestar - Página 2 de 3

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Comparación entre dos teléfonos de ducha, uno cubierto de cal y otro limpio y brillante.

Limpieza de la ducha: cómo eliminar la cal, el moho y los residuos

Bienestarseptiembre 15, 202547Views 0Likes 0Comments

¿Por qué se ensucia la ducha?Hay detalles en los que solo nos fijamos cuando empiezan a molestarnos o cuando vamos a recibir a amigos en casa y queremos que todo brille. Uno de esos detalles es el estado de higiene y de funcionamiento de la ducha.Lo cierto es que puede acumularse mucha suciedad…

Primer plano de piel con quemadura solar visible junto al tirante de un bañador.

Quemadura solar: cómo tratarla de forma segura

Bienestaragosto 6, 202534Views 0Likes 0Comments

Introducción: ¿qué es una quemadura solar?La quemadura solar es una quemadura producida por una exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) del sol sin la protección adecuada. Es más frecuente en verano, cuando los días son más largos y las temperaturas invitan a pasar más tiempo al aire libre en actividades de ocio, deporte…

Mujer tumbada en una tumbona bebiendo agua de una botella, en un entorno exterior soleado.

Cuidado de la piel en verano: consejos para proteger e hidratar

Bienestaragosto 6, 202533Views 0Likes 0Comments

¿Por qué la piel necesita más cuidados en verano?Disfrutar del sol en verano exige cuidados adicionales para la piel. El sol intenso, el calor y la transpiración constante pueden alterar el equilibrio natural de la piel, y la exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) puede causar quemaduras solares, manchas, deshidratación y envejecimiento prematuro,…

Ilustración digital de moléculas de hidrógeno en burbujas azules, con el símbolo H2 destacado.

Beneficios del agua hidrogenada en la hidratación

Agua Pura, Bienestaragosto 6, 202542Views 0Likes 0Comments

Agua hidrogenada e hidratación: por qué importa la calidad del agua¿Sabía que el agua es para nuestro cuerpo lo que el aceite es para el motor de un coche? Un motor no funciona sin aceite y, del mismo modo, los delicados “motores” de nuestro cuerpo, las células y los órganos, no funcionan sin agua.…

Grupo de atletas corriendo en una carrera de campo a través, con césped verde al fondo.

Beneficios del Agua Hidrogenada en el Deporte

Agua Pura, Bienestaragosto 6, 202538Views 0Likes 0Comments

Hidratación es el acto de regular la cantidad adecuada de agua que el cuerpo necesita en cada momento. La hidratación en el deporte es crucial, ya que el cuerpo se ve llevado a un alto rendimiento a nivel motor, cardíaco, pulmonar, térmico y también cognitivo: atención, concentración y toma de decisiones, en especial en los…

Fotografía macro de un ojo irritado y enrojecido, con un dedo tirando suavemente del párpado inferior.

Conjuntivitis alérgica: qué es, síntomas y tratamiento

Aire Puro, Bienestarabril 14, 2025153Views 0Likes 0Comments

L a conjuntiva es una membrana mucosa muy fina y transparente que recubre y protege la parte blanca de los ojos (denominada esclerótica) y la cara interna de los párpados. Sus principales funciones son la protección y la lubricación de las demás estructuras oculares externas frente a agentes agresores, así como la defensa inmunitaria. Los…